Så påverkar de söta ämnena dina tänder
Socker, konstgjorda sötningsmedel eller Stevia? Valet är ditt, men de olika varianterna påverkar dina tänder på olika sätt.
Stevia
Stevia ger inga hål i tänderna. Att lightläsk är skadligt för tänderna beror på kolsyran. Det är den som ger ett lågt PH-värde som både skadar tänderna och benstommen.
Vanligt socker
När du äter och dricker något med socker, kan munnens bakterier omvandla det till syra, vilket ger hål i tänderna.
Konstgjorda sötningsmedel
Sötningsmedel ger inga hål i tänderna, eftersom det inte bryts ner till syra i munnen, vilket vanligt socker gör. Ändå är lightläsk farligt för tänderna eftersom dess PH-värde förstör emaljen och ger syraskador. Läsk urkalkar – både med och utan socker – tänderna och benstommen.