© iStock

Så påverkar de söta ämnena dina tänder

Socker, konstgjorda sötningsmedel eller Stevia? Valet är ditt, men de olika varianterna påverkar dina tänder på olika sätt.

29 augusti 2012 av Irene Brøndum

Stevia

Stevia ger inga hål i tänderna. Att lightläsk är skadligt för tänderna beror på kolsyran. Det är den som ger ett lågt PH-värde som både skadar tänderna och benstommen.

Vanligt socker

När du äter och dricker något med socker, kan munnens bakterier omvandla det till syra, vilket ger hål i tänderna.

Konstgjorda sötningsmedel

Sötningsmedel ger inga hål i tänderna, eftersom det inte bryts ner till syra i munnen, vilket vanligt socker gör. Ändå är lightläsk farligt för tänderna eftersom dess PH-värde förstör emaljen och ger syraskador. Läsk urkalkar – både med och utan socker – tänderna och benstommen.

LÄS OCKSA: Sötningsmedel – är de skadliga eller smarta?

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar