8 streckövningar som gör dig stark

Stå på det, balansera på det och hoppa över det. Ett enkelt streck är ditt nya träningsredskap och det utmanar både din kondition, styrka och balans.

Tror du oss inte? Testa då själv träningsexperten Michelle Kristensens stenhårda streckprogram.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background