Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Sök
Min sida
    Onlineträning Veckomenyn Recept Mät din runda
Stäng
Till startsidan
    • MÄT DIN RUNDA
    • Rita din runda
    • Mina rundor
    • TRÄNING
    • Alla träningsprogram
    • Onlineträning
    • Fit på et kick-program
    • Övningar
    • Styrketräning
    • Yoga
    • Skador
    • Träningskläder och -utrustning
    • Coopertest - mät din kondition
    • Löpning
    • Gång
    • Löpprogram
    • Springa 5 km
    • Springa en mil
    • Halvmarathon
    • Marathon
    • Intervallträning
    • RECEPT
    • Menyer
    • Middag
    • Lunch
    • Frukost
    • Bröd
    • Sallad
    • Kakor
    • Pannkakor
    • Dessert
    • Nyttiga snacks
    • Smoothie
    • Juice-recept
    • Vegetarisk mat
    • Räkna om gram till dl
    • HÄLSOSAM KOST
    • Kostråd
    • Nyttiga råvaror
    • Träningskost
    • Räkna ut: Hur mycket protein per dag?
    • VIKT
    • Viktminskningskur
    • Kostplan
    • Tips för att gå ner i vikt
    • Platt mage
    • Kaloriförbränning
    • BMI-räknare
    • Kaloriräknare
    • Räkna ut din förbränning
    • HÄLSA
    • Förebyggande
    • Hjärta
    • Cancer
    • Stress
    • Sömn
    • Sund mage
    • Psykologi
    • Sex
    • Graviditet
    • Meditation
    • Skönhet och vård
  • Prenumeration
  • Bonusshop
  • Om I FORM
  • Tjuvtitta i magasinet
  • Kundtjänst
  • Annonsering
  • Min information
  • Mina sparade artiklar
  • Logga ut
Nyttiga recept
Nyttiga snacks
Krispiga, ...

Krispiga, spröda chips

Rotfrukter, lök och andra nyttigheter har oanade chipspotential.

Av
I FORM-redaktionen 
8 oktober 2012
Chips

Chips. Säg bara ordet och du kan känna känslan av något krispigt och salt som lägger sig på tungan och gör dina smaklökar extatiska.

Om du gör dina egna chips kan du säkerställa att de är sundare för kroppen än de du köper. Bland annat genom att fritera dem i bättre oljor, krydda mer och salta mindre.

Här hittar du fler sunda snacks för att stilla den lilla hungern.

Läs också:
Nyttiga snacks

Jordärtskockschips

Varför förpassa jordärtskockor till grytan när de kan göras tillagas så här läckert?

451 kcal
1 timme
Nyttiga snacks

Sötpotatischips

Sötpotatisen finns snart i alla svenska kök. Här får du den i en spröd variant.

554 kcal
Nyttiga snacks

Rödbetschips

Rödbetans användningsområden finner nästan inga gränser. Till och med som snacks smakar de gott.

603 kcal
75 minuter
Nyttiga snacks

Krispiga lökringar

En amerikansk klassiker i en lite fettfattigare tappning.

792 kcal
75 minuter
Nyttiga snacks

Squashchips

Spröda chips gjorda på squash ger inget dålgit samvete.

590 kcal
1 timme
I FORM
  • Bonnier Publications International AS
  • Postboks 543
  • 1411 Kolbotn, Norge
  • Org. 977041066
  • Ansvarig utgivare: Magnus Bergsten
  • KUNDTJÄNST
  • Självbetjäning
  • Telefon: 08-555 454 05
Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Nyhetsbrev
  • I FORM Resor
Om I FORM
  • Prenumeration
  • I FORMs app
  • Erbjudande-shop
  • Om I FORM
  • FAQ
  • Wype - digital tidning
  • Annonsering
  • Kontakt
Information
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar
  • Personuppgiftspolicy
  • Juridisk information