Squashchips

1 timme
590 kcal

Spröda chips gjorda på squash ger inget dålgit samvete.

Squashchips

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 portion, cirka 100 g, till 3–4 personer

  • 2 stor squash
  • 2 msk dill
  • 6 msk olivolja
  • 4 msk vatten
  • Havssalt och nymalen peppar

Så gör du

  • Skär squashen i tunna skivor på ett mandolinjärn eller med en kniv.
  • Blanda dill, olja, salt och peppar i en skål,och lägg i squashskivorna.
  • Fördela dem på bakplåtspapper och baka dem i 125 grader i 50–60 minuter.

Här hittar du fler sunda snacks för att stilla den lilla hungern.


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background