Nyttiga recept Nyttiga snacks Sötpotatis... Sötpotatischips 554 kcal Sötpotatisen finns snart i alla svenska kök. Här får du den i en spröd variant. Av I FORM-redaktionen 18 juni 2016 Sötpotatischips Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 portion, cirka 100 g, till 3–4 personer 4 sötpotatisar 6 msk olivolja 4 msk vatten 1 tsk hackad vitlök Saften från 1 lime 1 tsk lökpulver 1 tsk färsk rosmarin Havssalt Så gör du Skär sötpotatisen i skivor på ett mandolinjärn. Blanda olja, vatten och vitlök i en skål och doppa potatisskivorna i marinaden. Fördela dem på en plåt täckt med bakplåtspapper och strö över lökpulver och rosmarin. Baka chipsen i 125 grader i 50–60 minuter. Läs också: Så här lätt gör du dina egna jordärtskockschips Sötpotatis De mest lästa artiklarna just nu Onlineträning Yoga för nybörjare: Träna hela kroppen på 20 min. 20 min Onlineträning Yoga för nybörjare: Träna hela kroppen på 40 min. 40 min Onlineträning Power-yoga: Tonade armar och starka ben 28 min Onlineträning Power-yoga: Öka din förbränning 27 min Onlineträning Power-yoga: Starkare mage och rygg 28 min Onlineträning Power-yoga: Slank och stark 25 min Onlineträning Klassisk solhälsning på 5 min. 5 min Onlineträning Styrka och balans med yoga, krigaren på 10 min. 10 min Onlineträning Kom ner i varv och finn ro med yoga 8 min Konkurrence Vinn en träningsresa till Kreta med I FORM Mer om Nyttiga snacks Nyttiga snacks Hemgjorda, nyttigare rompraliner med dadlar och havregryn 49 kcal 30 minuter Nyttiga snacks Är jordnötter ett nyttigt snack? Få svaret här. Nyttiga snacks Så här tillagar du edamamebönor 110 kcal 5 minuter Nyttiga snacks Mars med en tvist 188 kcal 20 minuter Nyttiga snacks Cashew-oreos 255 kcal 30 minuter Nyttiga snacks Nyttigare snickerskulor 236 kcal 20 minuter Nyttiga snacks Hembakade bountybarer 296 kcal 20 minuter Nyttiga snacks Hemgjorda lionpraliner 208 kcal 20 minuter Nyttiga snacks Så här lätt gör du dina egna jordärtskockschips 40 minuter Nyttiga snacks Gör din egen müslibar – den är SÅ mycket bättre 288 kcal 75 minuter Nyttiga snacks Nyttig hummus 167 kcal 5 minuter Nyhetsbrev ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg. Skriv in förnamn Du ska fylla i ditt namn. Skriv in e-postadress Det finns något fel med din mejladress Ja tack, jag vill gärna få I FORMs nyhetsbrev med inspirerande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avanmäla dig igen. Läs mer Anmäl I FORM rekommenderar Pannkakor Goda och sunda bananpannkakor på 5 minuter 295 kcal 5 minuter Nyttig mat Vad är antiinflammatorisk kost? Hälsa Därför är kallbad så bra för din kropp Hälsa Vad är kamomillte bra för? Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Gå ner i vikt Kaloriberäknade kostplaner: Hitta ditt mål, följ planen, se resultat! Hälsa 28 dagars kost- och motionsplan som är lätt att följa Träning Ny träningsserie: 6 videoträningspass som ökar din förbränning Förebyggande Vad är immunförsvaret – och hur funkar det? Dieter 5:2-dieten – gå ner i vikt med bara 2 dagars fasta per vecka
