Name: Tomatsoppa med bakade tomater och korngryn
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 1 dl korngryn; 14 - San Marzano-tomater eller alternativt små tomater; Havssalt och mald svartpeppar; 5 dl kyckling- eller grönsaksbuljong; 4 dl krossade tomater; 2 tablespoon extra jungfruolja; Mald chili; Finpressad/riven vitlök; Färsk basilika

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

TIPS! Gör gärna en stor portion soppa när du ändå är igång, och frys ner resten i portionsförpackningar. Då har du enkel och nyttig mat till hektiska dagar.

De mest lästa artiklarna just nu

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!

Mer om Middag

I FORM rekommenderar

Tomatsoppa med bakade tomater och korngryn