Maten lagar sig själv - när du springer

Varsågod, här kommer 4 goda rätter som står och puttrar lagom länge när du är ute och springer. Välj rätt efter din distans.

Här får du recept på 4 rätter som passar din distans.

Det är helt fantastiskt att komma hem trött från löparrundan och sätta sig direkt till bords vid en nyttig, läcker och rykande varm måltid. Men maten lagar sig ju inte själv – eller?

I FORM serverar fyra härliga rätter, som passar sig själva hemma på spisen när du är ute och springer 5 eller 10 km – eller kanske ett helt eller halvt maraton.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background