Här får du recept på 4 rätter som passar din distans.

Maten lagar sig själv - när du springer

Varsågod, här kommer 4 goda rätter som står och puttrar lagom länge när du är ute och springer. Välj rätt efter din distans.

24 januari 2013 av I FORM-redaktionen

Det är helt fantastiskt att komma hem trött från löparrundan och sätta sig direkt till bords vid en nyttig, läcker och rykande varm måltid. Men maten lagar sig ju inte själv – eller?

I FORM serverar fyra härliga rätter, som passar sig själva hemma på spisen när du är ute och springer 5 eller 10 km – eller kanske ett helt eller halvt maraton.

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar