Lägg fisk och skaldjur på grillen

Fisk och skaldjur är perfekt grillmat. Båda innehåller proteiner av hög kvalitet som mättar enastående, samtidigt som de ökar förbränningen. Varsågod, här är de bästa recepten.

Som extra fördelar betyder valet av fisk och skaldjur att du avvisar grillkorv och kotletter som båda simmar i osunt fett.

Det gör inte fisk och skaldjur – tvärtom, faktiskt. Den lilla mängd fett som finns i skaldjur är primärt av det särskilt hjärtvänliga omega-3-fettet, och det samma gäller fisken.

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.


Newsletter background