Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs mer1 person
Förberedelsetid: 5 minuter
Tillagningstid: 10 minuter
Tid totalt: 15 minuter
¼ blomkål (200–225 g)
1 dl lättmjölk
100 g handskalade räkor
1 liten bunt dill
1 liten bunt kruspersilja
Från ditt baslager
1 tsk extra jungfruolivolja
2 tsk kallpressad rapsolja
Havssalt och nymalen svartpeppar
3 dl kokande vatten
Få de bästa träningstipsen, de läckraste recepten och de senaste hälsorönen.
JUST NU: Få 6 gratis hemmaträningsprogram när du anmäler dig till vårt nyhetsbrev. Gläd dig åt att komma i toppform och boosta din förbränning med världens bästa övningar!
Ja tack, jag vill gärna ha I FORMs nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen. Läs mer