Nyttiga recept Kall hallo... Kall hallonsoppa med mandel, ingefära och citron 5 minuter 373 kcal Denna söta och sunda hallonsoppa är perfekt både till frukost och som mellanmål. Av Martin Kreutzer och Anne Larsen 3 november 2016 Kall hallonsoppa med mandel, ingefära och citron Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Dela Skriv ut Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 person, 4-5 dl 300 g färska eller frysta hallon 4 dl mandelmjölk 2 dl kokosvatten 2 msk mandelsmör 2 tsk finriven ingefära Citron Ev vaniljfrön Så lagar du kall hallonsoppa Mixa alla ingredienserna, utom citronen. Mixa i ett par istärningar om soppan ska ätas direkt. Gillar du inte de små fina fröna från hallonen så häll soppan i en sil och vispa den därefter i silen, så får du en silkeslen och läcker soppa. Smaksätt soppan med citron och ev vanilj. Ät den kall. HallonIngefäraSoppa De mest lästa artiklarna just nu Cirkelträning Cirkelträningsprogram på 30 minuter Motivation till träning Håll formen under semestern Menyer Meny vecka 27: Tokig i tomater Skönhet Hudexpertens viktigaste råd för färre rynkor Nyttig mat RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag? Bröd Världens nyttigaste och enklaste bananbröd Cirkelträning Sätt fart på förbränningen med 5 effektiva övningar Platt mage Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat 5 km löpprogram Löpprogram med ljudguide: Om 12 veckor kan du springa 5 km – även om du är nybörjare Träning RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning? Bli hälsosam och stark med I FORM!I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.På vår sajt och i vår app får du bl a: Över 100 videoträningar på 5 till 40 min. Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här! Mer om Nyttiga recept Nyttiga recept Fläderblomsmocktail med citron, blåbär och mynta Nyttiga recept 14 bufféfavoriter Nyttiga recept 9 FODMAP-recept för alla dina måltider Nyttiga recept Vegetarisk hamburgare? Här är den perfekta biffen Nyttiga recept Enkla och nyttiga omeletter Nyttiga recept Häng med på poke bowl-vågen Nyttiga recept Så här gör du hemgjord havremjölk Nyttiga recept Sätt fiskbiffar på gaffeln! Nyttiga recept Rädda dina matrester Nyttiga recept Gör din egen surdeg 598 kcal 4-6 dagar Nyttiga recept Varsågod – 11 läckra, keto-vänliga recept med få kolhydrater Nyhetsbrev ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV Vi ger dig något att fundera över varje dag – direkt i din inkorg. Skriv in förnamn Du ska fylla i ditt namn. Skriv in e-postadress Det finns något fel med din mejladress Ja tack, jag vill gärna få I FORMs nyhetsbrev med inspirerande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avanmäla dig igen. Läs mer Anmäl I FORM rekommenderar Nyttig mat En särskilt kost kan göra din mage lugn Superfood Bli sparrisproffs Gång Vandringssemester – en guide för nybörjare Skönhet Så här undviker du pigmentfläckar 5 km löpprogram PROGRAM: Kom igång med att springa 🎧 5 km löpprogram Löpprogram med ljudguide: Om 12 veckor kan du springa 5 km – även om du är nybörjare Hälsa Test: Är din tarmbakterier i topptrim? Skador Vad är ischias? Hälsa Sund livsstil: Här är redskapen som gör det enklare att komma igång Platt mage Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat
