4 lyxiga müsliblandningar

Sätt guldkant på frukosten med de här müsliblandningarna som för med sig mängder av hälsovinster.

Njut av knaprig müsli som boostar proteinintaget och kickstartar förbränningen.

Det är viktigt att du får i dig protein på morgonen, och därför är skyr eller grekisk yoghurt med ett proteininnehåll på minimum 9 g per 100 g det perfekta valet till din müsli.

Kvarg äts ofta till frukost – men den sunda surmjölksprodukten är faktiskt också perfekt som mellanmål och tillbehör till lunch och kvällsmat.

Höj proteinnivån lite till

Om du vill få i dig ännu lite mer proteiner kan du komplettera med ett ägg till frukosten. Du kan också toppa din smoothie med müsli, så blir den lite fylligare. Eller så kan du använda den sunda müslin som crunch ovanpå vaniljglassen och få en dessert med lite annorlunda smak - bara fantasin sätter gränserna. ## Alla recept under annonsen

    Bli hälsosam och stark med I FORM!

    I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

    På vår sajt och i vår app får du bl a:

    • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
    • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
    • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
    • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

    Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


    Newsletter background