4 lyxiga müsliblandningar

Det är viktigt att du får i dig protein på morgonen, och därför är skyr eller grekisk yoghurt med ett proteininnehåll på minimum 9 g per 100 g det perfekta valet till din müsli.

Kvarg äts ofta till frukost – men den sunda surmjölksprodukten är faktiskt också perfekt som mellanmål och tillbehör till lunch och kvällsmat.

Höj proteinnivån lite till

Om du vill få i dig ännu lite mer proteiner kan du komplettera med ett ägg till frukosten. Du kan också toppa din smoothie med müsli, så blir den lite fylligare. Eller så kan du använda den sunda müslin som crunch ovanpå vaniljglassen och få en dessert med lite annorlunda smak - bara fantasin sätter gränserna. ## Alla recept under annonsen