Vem kan motstå en müsli med choklad och nötter - som dessutom är NYTTIG?

Müsli med choklad och nöt

Lowcarb müsli med choklad och nötter.

20 juni 2013 av I FORM

Ingredienser (12 portioner)

40 g hackade mandlar
40 g hackade hasselnötter
35 g pumpakärnor
35 g delade valnötter
30 g linfrön
40 g kokosmjöl
1 msk kokosolja
2 msk kakaopulver av god kvalitet
¾ tsk stevia
½ tsk vaniljpulver
35 g chiafrön

Gör så här:

  • Smält kokosoljan i pannan, och stek mandlar och hasselnötter i 2-3 min. Tillsätt valnötterna, och rosta blandningen i ytterligare 2-3 min.
  • Lägg i linfrön, kokosmjöl ooch pumpakärnor. Pudra till sist stevia, vanilj och kakaopulver över blandningen, och rör runt i 2-3 min på svag värme.
  • När müslin har fått svalna, lägger du i chiafrön och förvarar i en lufttät burk.

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar