Smaska i dig björnbär på 4 olika sätt

Man svär högt när man snubblar och sticker sig på snåren – men när bären väl kommer in i munnen är allt glömt och förlåtet! Frossa i björnbär med I FORM, här har du 4 läckra recept att kasta dig över!

Rätt klädd när du går på björnbärsjakt!

Plocka dem först när de är helt mörka och mjuka – helst iförd regnställ, gummistövlar och handskar, så slipper du rivsår och blodspillan. Björnbärssäsongen varar typiskt från augusti till oktober, men om naturens skafferi gapar tomt kan du alltid hitta bären i din lokala matvaruaffär.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background