gröna pannkakor med körsbär
Svårt att komma upp i dina 500 g frukt och grönt om dagen?

Det behöver inte vara så svårt – kolla bara här! 

Så grönsaksboostar du maten

Det är enkelt att smyga in fler grönsaker i maten! Här får du tips som fixar biffen från frukost till kvällsmat.

7 februari 2017 av Michelle Kristensen

Det kräver lite planering att få i sig de rekommenderade 500 grammen med frukt och grönt varje dag.

Här kommer några goda tips på hur du gör - från morgonstund till kvällsmat - i form av en miniguide med läckra, enkla och vitaminspäckade förslag som gör vardagsmaten mycket grönare.


Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar