Morötter i gröten? Javisst, varför inte!

Boosta din frukost med grönsaker

Glöm allt om sockerbomber till frukost och satsa på en grönsaksspäckad morgon istället.

21 oktober 2013 av I FORM

1. Omelett med spenat och röd paprika. Tomat som tillbehör.


2. Havregrynsgröt som fått koka ihop med riven morot (och ev äpple) och pudrats med kanel.


LÄS OCKSÅ: Havregrynsgröt är den nyttigaste snabbmaten


3. Banan-blåbär-smoothie med squash och fryst brysselkål.


4. Hembakat bröd med rivna rödbetor i degen. Ät morotsstavar och färsk sparris vid sidan av.


5. Tjocka pannkakor med färsk spenat och kokt och mixad broccoli. Ät frukt till.

Nå ditt mål 2018!

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar