Bli stark och tona kroppen med I FORMs gummiband-challenge
Kickstarta mars med en challenge som stramar upp och tonar hela din kropp. Allt du behöver är ett gummiband och 10 minuter om dagen – sätt igång!
TIPS: Ta en kompis eller en kollega under armen och peppa varandra till att göra dagens övning – då blir utmaningen lite roligare.
