Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs merUtvilad efter ledigheten? Bra - då kör vi!
Här är träningsprogrammet som innehåller allt du behöver för att komma i superform! Det är framtaget av I FORMs motivationsexpert Rikke Rønholt som ger dig sina bästa råd till att komma i gång och tränaren Frida Hallqvist hjälper dig igenom ett komplett träningsprogram som får dig i god form på bara 6 veckor.
Få de bästa träningstipsen, de läckraste recepten och de senaste hälsorönen.
JUST NU: Få ett gratis häfte med julens sundaste godis när du anmäler dig till vårt nyhetsbrev. Se fram emot en jul med läckert och nyttigt godis som smakar helt fantastisk!
Ja tack, jag vill gärna ha I FORMs nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen. Läs mer