Träning CrossFit Kom igång ... Kom igång med CrossFit Testa att köra CrossFit med det här programmet som ger 3 effektiva träningsdagar. Av I FORM-redaktionen 25 februari 2013 Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Dela Skriv ut Crossfit-instruktör Oliver Amdrup presenterar tre goda WOD, Workout of the day, med klassiska Crossfit-övningar för I FORMs läsare. Se fram emot tre varierande träningsdagar i veckan. Ladda ned PDF
