Mat som lagar sig själv

Slå två flugor i en smäll och fixa både matlagning och träning på en och samma gång. Här hittar du 4 grytor som puttrar olika länge - välj alltifrån en snabb plank-gryta till en 5 km-rätt.

Lägg allt i en gryta och sätt igång träningen! När du är färdig är maten också det. Enklare kan det inte bli.

Självklart kan du både träna och laga god mat samtidigt! Här får du 4 enkla recept, där du lägger allt i grytan på en och samma gång.

4 grytor

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background