Gryta med bönpasta och broccoli

15 minuter
370,5 kcal

På 5 minuter hinner du både tillaga en läcker gryta med bönpasta och broccoli och göra en planka.

När du följer det här receptet kan du laga mat OCH fixa dagens planka på bara 5 minuter.

Gryta med bönpasta

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

  • 75 g okokt bönpasta
  • 1 msk olja
  • 300 g tomater
  • 300 g broccoli
  • 1 rödlök
  • 1 majskolvar
  • 1 näve basilika
  • ¼ tsk havssalt

Garnering

  • Örtkryddor och ev lite getost

Gör så här

  • Skär grönsakerna i önskad storlek.
  • Lägg bönpastan och alla grönsaker i en gryta.
  • Tillsätt salt och olja.
  • Häll kokande vatten över alla ingredienser och koka sedan i 5 minuter.
  • Häll av det kokande vattnet och servera med färska örter och eventuellt med getost.