Kycklinggryta med kål
Blanda ingredienserna, spring en 5 km-runda och kom hem till en rykande varm gryträtt med kyckling, grönkål och kinesisk pak choy.
Blanda ingredienserna, spring en 5 km-runda och kom hem till en rykande varm gryträtt med kyckling, grönkål och kinesisk pak choy.
Lägg allt i en gryta och sätt igång träningen! När du är färdig är maten också det. Enklare kan det inte bli.
Häll i olivolja i botten av en gjutjärnsgryta.
Skär sedan kycklingen i små bitar och lägg den i grytan.
Skär därefter grönsakerna i mindre bitar.
När det är klart, lägg allt i grytan och häll slutligen i hasselnötsmjölken och sojasåsen.
Ställ in grytan i ugnen i 175 grader varmluft i 35–40 minuter.