Name: Laxgryta med sparris och koriander
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 2 laxfiléer utan skinn; null Köttet från ½ grape; 1 fänkålsstånd; 10 sparrisar; 4 dadlar; ½ rödlök; 10 körsbärstomater; 1 handful sockerärter; 1 dl vatten; 1 handful färsk koriander; 1 tablespoon olja till stekpannan; ½ teaspoon salt; ¼ teaspoon peppar; null Färsk koriander/groddar

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 personer

2 laxfiléer utan skinn
Köttet från ½ grape
1 fänkålsstånd
10 sparrisar
4 dadlar
½ rödlök
10 körsbärstomater
1 näve sockerärter
1 dl vatten
1 näve färsk koriander
1 msk olja till stekpannan
½ tsk salt
¼ tsk peppar

Garnering

Färsk koriander/groddar

De mest lästa artiklarna just nu

Menyer

Fysioterapeut undersöker kvinnas mage, delade magmuskler

Hälsa

Dieter

Motivation till träning

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad

Mer om Middag

Blomkålspizza – glutenfri, low carb och ketovänligt recept

I FORM rekommenderar

Laxgryta med sparris och koriander