Name: Sunrisesmoothie med mango, hallon & ingefära
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 bananer; 50 gram hallon; null Ev lite mjölk; ½ mango; 1–2 teaspoon finriven ingefära; 1 knivsudd cayennepeppar; 1 dl apelsinjuice; null Ett par färska hallon

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

Så gör du sunrisesmoothie

Mixa bananer och hallon till det rosa lagret.
Tillsätt ev en liten aning mjölk, om konsistensen är mycket fast.
Häll upp i två glas.
Mixa ingredienserna till det gula lagret och häll det ovanpå det rosa.
Knepet är att det rosa ska vara tjockare än det gula lagret, annars blandas de två lagren ihop.
Toppa smoothien med färska hallon och servera genast.

Är du också galen i smoothie? På I FORMs hemsida kan du hitta flera färgglada och läskande smoothies fyllda med sunda vitaminer.

Sunrisesmoothie fylld med energi

Sunrisesmoothie med mango, hallon & ingefära

Ingredienser

Rosa lager

Gult lager

Dekoration

Så gör du sunrisesmoothie