Quinoagröt med blåbär och skyrkräm
Supergod och proteinproppad quinoagröt med blåbär - perfekt start på dagen för dig som tränar mycket.
Supergod och proteinproppad quinoagröt med blåbär - perfekt start på dagen för dig som tränar mycket.
Lägg ingredienserna till gröten, utom ägget, i en gryta och koka på svag värme. Rör i gröten medan den värms upp.
När den blir tjockare och hänger ihop, knäcker du i ägget. Koka gröten i en minut, ta den från värmen och låt svalna.
Blanda under tiden skyrkrämen och skär frukten i önskade bitar.
Häll gröten i en skål, lägg skyrkrämen ovanpå och garnera med frukt. Strö eventuellt kanel över.
På vår sajt och i vår app får du bl a: