4
msk/15 g torkade mullbär (alternativt ljusa russin)
Ev 1 tsk akaciahonung
Tillagning
Blötlägg flingorna i 1 dl vatten och ställ dem i kylskåpet över natten.
Lägg dem i en kastrull med havtorns-morotsjuice, riven morot och salt. Koka upp, sänk värmen och låt gröten sjuda. Sila under omrörning i cirka 2 minuter.
Ta grytan från värmen, lägg på locket och låt gröten stå i en minut.
Halvera hasselnötskärnorna. Lägg upp gröten med frystorkade havtorn, hasselnötter och mullbär.
Smaka av gröten och använd bara akaciahonung om du tycker att den saknar sötma.