Kvarg med hemgjord müsli och fruktsallad
Väljer du en laktosfri variant kan du absolut äta en skål kvarg när du äter enligt FODMAP-principerna. Här med hemgjord müsli och fruktsallad.
Väljer du en laktosfri variant kan du absolut äta en skål kvarg när du äter enligt FODMAP-principerna. Här med hemgjord müsli och fruktsallad.
FODMAP-FRUKOST Gör din egen hemgjorda müsli och lägg den på laktosfri kvarg med lite fruktsallad. Då får du en bra start på dagen med en lugn mage.
Få fler förslag till FODMAP-recept.