Name: Matcha-bollar med grönt strössel
Total time: 30 min
Yield: 20
Ingredients: 120 gram mandlar; 30 gram havregryn; 250 gram urkärnade dadlar; 3 tablespoon raw kakaopulvereller vanligt kakaoulver; 1 teaspoon vaniljpulver; 4 tablespoon grovt kokosmjöl; 1 tablespoon kokosolja, smält; 2–4 teaspoon matcha; null Matcha; null Grovt kokosmjöl

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

Så lagar du matcha-bollar med grönt strössel

Mixa mandlar och havregryni en matberedare, tills allt ärfinhackat.

Tillsätt därefterrestenav ingredienserna och mixa igen,tills det hela är väl ihopmixattill en fast massa.

Rulla sedanmassan till små kulor.

Gör en blandning av matchaoch kokosmjöl som du sedanrullar kulorna i – det ger intebara den fina gröna färgen,utan också ett smaklyft.

Rullakulorna försiktigt i det grönaströsslet.

Förvara kulorna i kylenfram till servering – de hållersig cirka en vecka i kylskåp.

De mest lästa artiklarna just nu

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad

Mer om Dessert

I FORM rekommenderar

Matcha-bollar med grönt strössel