Hur gör man nicecream?
Älskar du gräddglass, men inte kalorierna som följer med på köpet? Då är nicecream svaret!
NICECREAM smakar också fantastiskt om du tillsätter choklad och toppar med bär.
© iStock
Nicecream är glass gjord på bananer. "Och mer då?", tänker du säkert. Inget mer!
Glassen kan göras uteslutande på bananer och är både god, nyttig och billig. Så det är precis så nice som namnet antyder.
Hemligheten bakom nicecream är att du måste använda mogna bananer – de där mjuka bananerna med bruna fläckar, som alltid ligger kvar i fruktskålen eftersom ingen vill äta dem. Deras intensiva sötma gör dem helt perfekta för glass.
Nicecream har samma konsistens som glass och är perfekt för dig som älskar den traditionella mjukglassen, men som vill spara in på kalorierna. Bananglassen innehåller bara hälften så många kalorier som vanlig glass.
När man sätter tänderna i de iskalla, mixade bananerna får man dessutom i sig dubbelt så mycket kalium och magnesium som om man hade valt gräddkusinen och då får man till och med i sig lite kostfiber och slipper mättat fett.