Sök
Logga in
Stäng
Nyttiga recept
Dessert
Alkoholfri...

Alkoholfri glögg

25 minuter
199 kcal

Julen bjuder ofta på massor av alkohol, inklusive glögg. Men man kan med fördel dricka glögg även utan alkohol. Testa det här goda alternativet till klassisk glögg, där vinet är utbytt mot äppelmust.

30 oktober 2020
Alkoholfri glögg

KRYDDIG TOPPING – precis som i den klassiska glöggen ska det vara massa julig och god topping i den här glöggen.

© wichmann+bendtsen

Alkoholfri glögg

Ingredienser
Så här gör du
Fakta
Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 glas

  • 6¼ g ingefära
  • ¼ citron
  • ¼ apelsin
  • ½ l äppelmust
  • 1¼ stjärnanisar
  • 1 kardemummakapslar
  • 2½ nejlikor
  • 1¼ kanelstänger
  • ¼ tsk vaniljpulver
  • ¼ dl rörsocker

Topping

  • ¼ äpple
  • ¼ granatäpple
  • ¼ dl mandlar
  • ¼ dl torkade tranbär

Så här gör du alkoholfri glögg

  • Skär ingefära, citron och apelsin i tunna skivor.
  • Lägg alla ingredienser, utom toppingen, i en kastrull och koka upp.
  • Skruva ner värmen och låt sjuda i 15 minuter, medan du gör klart toppingen.
  • Skär äpplet i tunna skivor, ta ur kärnorna från granatäpplet och hacka mandlar och tranbär.
  • Servera glöggen varm med toppingen.

TIPS! Önskar du en alkoholhaltig glögg kan du byta ut äppelmusten mot vitt vin.

De mest lästa artiklarna just nu
Kvinna fixar l FORM Kostplan 1500 kcal
Dieter

Gå ner i vikt med I FORM Kostplan 1500 kcal

bananbröd
Bröd

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Ingefära
Kostråd

Vad är ingefära bra för?

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis
Nyttig mat

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Massor av granatäpple – både hela frukten och kärnorna
Superfood

Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här!

Hälsa

Varför kan jag inte skilja på höger och vänster?

Kvinna squattar
Styrkeövningar

Få starka ben med I FORMs julkalender

Kvinna pustar ut efter ett löppass med hög kaloriförbränning
Träning

RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

Nyttig mat

Så räknar du om gram till dl

Färska grönkålsblad
Superfood

Byt ut isbergssallad mot de här gröna bladen – och få 6 gånger så mycket kostfibrer

Mer om Dessert
Isglass med blåbär
Dessert

Isglass med blåbär

81 kcal
4,30 timmar
Nicecream, gjord på banan och choklad i glas
Dessert

Hur gör man nicecream?

Äppelbubbel med havtorn
Dessert

Äppelbubbel med havtorn

136 kcal
5 minuter
Fat med blåbärscrumble och kvarg
Dessert

Blåbärscrumble med kvarg

281 kcal
40 minuter
Tallrik med våfflor
Dessert

Spröda pumpavåfflor med sirap, nötter och choklad

395 kcal
75 minuter
Tallrik med ananas och vaniljkräm i skål
Dessert

Grillad ananas med mynta och nyttig vaniljkräm

159 kcal
15 minuter
Björnbärsmjukglass med banan i kokosnötter
Dessert

Björnbärsmjukglass

226 kcal
30 minuter
Dessert

Nyttig och enkel chokladmousse med bara 3 ingredienser

160 kcal
10 minuter
Glass med hallon
Dessert

Semifreddo med hallon och harsyra

336 kcal
5 timmar
Fudge med jordnötssmör
Dessert

Fudge med jordnötssmör

55 kcal
75 minuter
Newsletter background
I FORM rekommenderar
Ett helt rödkålshuvud och en halvt rödkålshuvud.
Superfood

Kolla in våra bästa recept med rödkål

En kvinna sitter i en bastu. Det är bra för såväl psykiskt som fysiskt välmående.
Förebyggande

Därför är bastu så hälsosamt

Ett glas vatten
Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

I FORMs digitale univers gør det let at leve sundt
Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Kvinna som lider av nattliga svettningar söker råd.
Förebyggande

Borde du vara orolig för att du svettas på natten?

Kvinna gör magövning
Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Kvinna sitter i sängen
Träning

Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker

Kvinna med depression
Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Kvinna gör plankan
Styrketräning

Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen