Kål - Den bittra hälsan

Här kan du läsa om 8 olika kålsorter – och få förslag på hur du kan äta dem.

10 januari 2011 av I FORM

Det finns mängder av goda grunder att äta kål, exempelvis förebygger du hjärt-kärl-sjukdomar, minskar risken att drabbas av diabetes och skaffar dig ett gott skydd mot cancer.

Lär dig hur du tillagar de olika kålsorterna på bästa sätt för att få mesta möjliga hälsovinster från dem.

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar