Sund Var Dag: vecka 4 - torsdag

Dags för en vilodag. Fyll energidepåerna med vitaminer med en smakrik, hemgjord fruktdryck.

VECKA 4 - torsdag

Idag är det vilodag. Njut av den och fyll på med positiv energi i form av läckra, nyttiga måltider och vila.

Dagens recept hittar du i vår veckomeny. Måltiden tar max 30 minuter att tillaga och innehåller max 600 kcal.

GÅ TILL VECKANS MENY

Älskar du också ett glas välsmakande juice? Glädjande nog är juicen också full av flytande vitaminer och mineraler. Och du kan variera dina juicer på frukt och grönsaker i all oändlighet.

DU HITTAR ALLA JUICE-RECEPT HÄR

Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background