Grön energijuice med grönkål

10 minuter
100 kcal

Har du ofta bråttom? Då är denna energijuice med grönkål och ingefära perfekt till dig.

Energijuice med grönkål

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 person

  • 30 cm gurka
  • 2 stort grönkålsblad utan stjälk
  • 2 stor näve spenat
  • 2 rot färsk ingefära
  • Saften av ½ citron
  • 4 isbitar
  • 2 dl äpplejuice

Gör så här

  • Lägg alla ingredienserna i en mixer och mixa tills juicen är helt jämn och fin.

  • Smaka av och drick den direkt.

  • Eller häll energibomben i ett glas med lock och ta med den i väskan och drick den efter att du varit och tränat.

LÄS OCKSA: Så gör du ingefärsshots


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background