Grön energijuice med grönkål

10 minuter
100 kcal

Har du ofta bråttom? Då är denna energijuice med grönkål och ingefära perfekt till dig.

Energijuice med grönkål

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 person

  • 30 cm gurka
  • 2 stort grönkålsblad utan stjälk
  • 2 stor näve spenat
  • 2 rot färsk ingefära
  • Saften av ½ citron
  • 4 isbitar
  • 2 dl äpplejuice

Gör så här

  • Lägg alla ingredienserna i en mixer och mixa tills juicen är helt jämn och fin.

  • Smaka av och drick den direkt.

  • Eller häll energibomben i ett glas med lock och ta med den i väskan och drick den efter att du varit och tränat.

LÄS OCKSA: Så gör du ingefärsshots


Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background