Så får du orgasm i sömnen

Det är inte bara män som har sexuella (våta) drömmar. Många kvinnor blir upphetsade när de sover och faktiskt har 37 procent av kvinnor mitt i livet fått orgasm i sömnen.

Kvinna ligger i sängen, orgasm.

Du kan mycket väl få orgasm utan fysisk beröring, bland annat har dina egna tankar stort inflytande.

© iStock

Snuskiga drömmar och orgasm i sömnen

Alla drömmer! Och sexuella drömmar är inte ovanligare än andra, men de åtföljs även av sexuella lustkänslor.

Precis som män kan få nattliga utlösningar kan även kvinnor få orgasm medan de sover. Det kan bero på att man har haft en sexdröm, men det behöver inte vara därför.

När vi sover cirkulerar blodet för att hålla kroppen varm på natten, och därför fylls könsorganen regelbundet med blod under sömnen. Hos kvinnor betyder det att klitoris sväller och därmed registrerar hjärnan att det finns mer blod här, och det kan leda till sexuell upphetsning och i vissa fall orgasm.

Forskning har dessutom visat att det är större aktivitet i våra hjärnor när vi tänker på stimulering av en viss kroppsdel än när vi faktisk rör vid den. Med andra ord kan dina nattliga fantasier ha stor betydelse för om du får orgasm i sömnen.

Får du för mycket eller för lite sömn? Kolla här hur mycket sömn just DU behöver

37 procent av kvinnor mitt i livet har fått orgasm medan de sov. För de som upplever det oftast, händer det tre–fyra gånger om året.

Har du också vaknat upp ur en erotisk dröm och känt dig sexuellt upphetsad? Om du missade orgasmen i sömnen kan du själv slutföra det hela. Läs här om hur du onanerar och varför onani är så viktigt för dig.

De mest lästa artiklarna just nu
Dieter

Gå ner i vikt med I FORM Kostplan 1500 kcal

Bröd

Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

Kostråd

Vad är ingefära bra för?

Nyttig mat

RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

Superfood

Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här!

Hälsa

Varför kan jag inte skilja på höger och vänster?

Psykologi

Lär dig att släppa dina orostankar

Styrkeövningar

Få starka ben med I FORMs julkalender

Nyttig mat

Så räknar du om gram till dl

Träning

RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

Mer om Sömn
Sömn

Snarkningar – de bästa sätten att få stopp på oljudet

Sömn

Kan en powernap förstöra min nattsömn?

Sömn

Är ett tyngdtäcke något för dig?

Sömn

Sömnbrist – dina träningsvanor betyder mer än du tror

Sömn

Är sommartid dåligt för kroppen?

Sömn

Bör jag väcka någon som går i sömnen?

Sömn

Den här plantan har en dokumenterat lugnande effekt

Sömn

Så här skapar du de bästa förutsättningarna för en god natts sömn

Sömn

Så mycket betyder sömnen för din vikt

Sömn

14 goda råd för att sova gott i sommarvärmen

Sömn

TEST: Hur många sömnmisstag gör du?

Newsletter background
I FORM rekommenderar
Superfood

Kolla in våra bästa recept med rödkål

Förebyggande

Därför är bastu så hälsosamt

Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Förebyggande

Borde du vara orolig för att du svettas på natten?

Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Träning

Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker

Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Styrketräning

Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen