3 mentala tips för fastedagarna
Få I FORMs 3 bästa tips för att undvika att ramla i matfällan under fastedagarna.
Få I FORMs 3 bästa tips för att undvika att ramla i matfällan under fastedagarna.
Tycker du det verkar tufft att hålla 2 fastedagar i veckan? Misströsta inte, här kommer I FORMs bästa tips på hur du håller lugnet och energin uppe under fastedagarna.
Läs mer om 5:2-dieten