Här är läsarnas favoritmusik

Titta in och låt dig inspireras av andra I FORM-läsares favoritmusik till träning.

Vilken musik strömmar ur lurarna under din träning? Skicka in namnet på dina fem favoritlåtar, gärna tillsammans med en bild av dig och några rader om din träning! Vi publicerar de bästa och roligaste bidragen här på iform.se.

Klicka här för att mejla oss - eller skriv dina favoriter i kommentarfältet allra längst ner på sidan.

Läsarnas favoriter

Lena Jeppsson

Om jag ska få upp tempot och motivationen måste jag lyssna på musik med puls och fart. "Kom igen, Lena" är såklart självskriven.

  • Håkan Hellström "Kom igen, Lena"
  • Britney Spears "Toxic"
  • ABBA "Super Trouper"
  • Madonna "Hung Up"
  • The Ark "Prayer For The Weekend"

Ingunn Borren

Jag måste lyssna på sådant som ger mig lite gåshud när jag springer. Runner's high, då flyger jag bara fram!

  • Enter Sandman, Metallica
  • Remind me, Röyksopp
  • Seven Nation Army, White Stripes
  • The Pretender, Foo Fighters
  • Eye of the tiger, Survivor

Jill Kristiansson

Att variera musiken är det viktigaste för mig för att inte tröttna på löpbandet. Just nu springer jag till:

  • Eminem, Lose Yourself
  • Robyn, Don’t stop the music
  • Volbeat, Sad man’s tongue
  • Rage Against the machine, Killing in the name
  • The Prodigy, Smack my bitch up

Karin Andersson

Just nu ligger jag i hårdträning inför I FORM-loppet i Malmö den 31 augusti. I min topp 5 på iPod’en finns:

  • The Sounds, Ego
  • The Outfield, Your Love
  • DJ Tune feat. Crewet, Jag skulle bara vilja ligga med dig JA’
  • Håkan Hellström, Ramlar
  • Ulf Lundell, (Oh La La) Jag vill ha dej

Musik ger mig extra kraft att klara träningen.

Malin Perlheden

Jag har just börjat intervallträna och behöver tempo! Ordentlig fart får jag av:

  • I See You Baby, Groove Armada Fatboy Slim Remix
  • Kun för mig, Medina
  • Mambo, Helena Paparizou
  • Längst fram i taxin, Snook
  • Push it, Salt-N-Pepa

Anne Skov

En mix mellan pop och rock hjälper mig att hålla farten under löprundan. :) Just nu är mina fem favoriter:

  • Ensom, Medina
  • 007 Is Also Gonna Die, Nephew
  • Shadow Of the Day, Linkin Park
  • Velkommen til Medina, Medina
  • Wake Me Up When September Ends, Green Day

Ida Regitze Krag

Mina favoriter inom träningsmusik är både gamla klassiker och låtar med rytmer som är perfekta för 400 meterslöpning.

  • Survivor, Eye of the tiger
  • Safriduo, Played-A-Live
  • Lady Gaga, Bad Romance
  • Pink, Ave Mary A
  • Kings of Leon, Sex on fire

Bo Mikael

De här låtarna är bra att springa till eftersom det är hög bpm som höjer pulsen.

  • Does your mother know, ABBA
  • Mercy, Duffy
  • Bat out of Hell, Meat Loaf
  • Let me entertain you, Robbie Williams
  • Born to boogie, Peter Belli
De mest lästa artiklarna just nu
Psykologi

Så undviker du att vara en people pleaser

Psykologi

Test: Är du en people pleaser?

Superfood

Kan du inte heller få ut kärnorna? Vi hjälper dig här!

Menyer

Meny vecka 50: Redo för en röd vecka?

Yogaövningar

Krigare 2

Yogaövningar

Nedåtgående hund

Yoga

10 bra anledningar till att träna yoga

Yogaövningar

Kobran

Motivation till träning

Därför bör du komma 5 minuter innan passet börjar – och andra tips till gymmet

Motivation till träning

10 kvinnor: Så här blir gymträningen lite roligare

Mer om Träningsmusik
Träningsmusik

Gör en spellista som passar perfekt

Träningsmusik

Musik som lyfter dig

Träningsmusik

Berätta om din favoritmusik

Träningsmusik

Musik får dig att springa längre

Newsletter background
I FORM rekommenderar
Superfood

Kolla in våra bästa recept med rödkål

Förebyggande

Därför är bastu så hälsosamt

Psykologi

Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

Förebyggande

Borde du vara orolig för att du svettas på natten?

Platt mage

Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

Träning

Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker

Psykologi

Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

Styrketräning

Nybörjare? Så kommer du snabbt igång med styrketräningen

Träning

Här är de 5 mest populära träningsprogrammen