Få mer energi med den här morgonträningen som sträcker ut och stärker
När du har genomfört det mjuka morgonprogrammet på 8 minuter går du dagen till mötes på bästa sätt.
När du har genomfört det mjuka morgonprogrammet på 8 minuter går du dagen till mötes på bästa sätt.
Vill du träna på morgonen, men tycker det är svårt att komma igång? Lösningen är videoträning. Det blir nämligen inte lättare. Allt du behöver göra är att hoppa i träningskläderna, gå in i vardagsrummet och trycka på play på vår morgonträningsvideo. Vår duktiga tränare kommer att guida dig genom programmet och du behöver bara följa efter.
Väck sinnena och säg god morgon till dig själv med 8 minuters mjuk träning, som sträcker ut kroppen och stärker musklerna.