Få kvinnliga kurvor med kettlebell

En kettlebell är både kurvig och fast. Det kan du också bli, om du tränar med den.

Kettlebell - Läs allt om det smarta träningsredskapet här >

I FORMs tränare Michelle Kristensen har valt ut sex övningar som framhäver dina kvinnliga former och samtidigt gör dig superstark.

Börja svinga den nu – och få fantastiska resultat!

Du hittar träningsprogrammet här