Name: Energibowl med grönkål
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Saft & skal från ½ liten ekocitron; 1 - fryst banan (utan skal!); 1 dl skyr; 30 gram fryst grönkål; 30 gram fryst spenat; 2 teaspoon jordnötssmör; Ev. 1 knivsudd stevia (pulver); 1 ½ dl mandelmjölk; Lite frukt och nötter

Stäng

Ingredienser

Så här gör du

Fakta

Undvik att skärmen släcks

De mest lästa artiklarna just nu

Motivation till träning

Hälsosam hela sommaren med I FORM

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

Videoträningar mellan 10 och 30 min.
Löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Just nu har vi ett specialerbjudande, där du får tillgång till I FORM hela sommaren för endast 49 kr.

ERBJUDANDE: Få 3 månader för 49 kr.

Mer om Nyttiga snacks

I FORM rekommenderar

Energibowl med grönkål