Din webbläsare behöver uppgraderas. Den här webbplatsen stöder tyvärr inte äldre webbläsare.
Läs mer8 personer
Förberedelsetid: 15 minuter
Tillagningstid: 40 minuter
Tid totalt: 55 minuter
4 ägg
200 g ljust rörsocker
1 vaniljstång
150 g polenta
2 tsk bakpulver
1 ekologisk citron
1 ekologisk lime
1 ekologisk apelsin
1 tsk finriven ingefära
50 ml extra jungfruolja
50 ml kallpressad rapsolja
50 ml nötolja: hasselnötsolja, mandelolja eller valnötsolja (dessa totalt 150 ml olja kan också vara samma olja)
100 g vit choklad
1 näve färska (eller torkade) tranbär
Energi: 430 kcal
Protein: 7 g
Fett: 23 g
Kolhydrat: 50 g
Kostfiber: 1,8 g
Få fuld adgang til artiklen ved at logge ind her. Har du ikke allerede en profil, kan du nemt oprette en - det koster ingenting.
Få de bästa träningstipsen, de läckraste recepten och de senaste hälsorönen.
JUST NU: Få 6 gratis hemmaträningsprogram när du anmäler dig till vårt nyhetsbrev. Gläd dig åt att komma i toppform och boosta din förbränning med världens bästa övningar!
Ja tack, jag vill gärna ha I FORMs nyhetsbrev med spännande artiklar och marknadsföring om I FORM via e-post. Du kan när som helst avregistrera dig igen. Läs mer