Så enkelt gör du en nyttig ärtdipp

5 skäl att äta dipp

• Bjuder in till att äta mer grönt
  Råa grönsaksstavar glider ner enklare när de serveras med lite gott att doppa i.

• Tillfredsställer dina smaklökar
  Med kryddor och örter blir maten mer smakrik och det främjar mättnaden.

• Ersätter sås
  En sund dippsås kan bespara dig en del kalorier, om du äter den istället för t ex bearnaisesås.

• Ger tallriken ett lyft
  En färgglad dipp kan piffa upp en trist vardagsrätt – visuellt och smakmässigt.

• Boostar din hälsa
  Beroende på vad du tillsätter, får du ett extra tillskott vitaminer och mineraler. 

Vill du äta vegetariskt till middag oftare? Här hittar du flera nyttiga, vegetariska recept