Gurka – ger huden fukt
Den långa, gröna grönsaken innehåller massor av vatten som håller huden genomfuktad och elastisk.
Gurka kan göra underverk om du har påsar under ögonen.
© iStock
Ät den
Du kan nästan inte äta för mycket gurka. Gurka släcker törsten, så använd den som ett mellanmål eller som tillbehör till lunchen. Annars är den god i en sallad eller kanske i en juice.
Men skala inte gurkan – det är i skalet det mesta av kiseldioxiden gömmer sig.
Lägg den på huden
Lägg gurkskivor på svullna ögon. Det fungerar på grund av att gurkan innehåller askorbinsyra, vilket dränerar huden på den extra fukt som ger svullnad.
Använd tunna skivor, ligg ner, placera skivorna på ögonen och slappna av i 20–30 minuter.
LÄS OCKSÅ: Ät dig till sund och vacker hud