Champinjon

Den helt vanliga vita champinjonen är den svamp som stärker immunförsvaret allra bäst. Använd den till exempel i sallader och grytor.

Champinjon

CHAMPINJON Bäst för immunförsvaret.

Här hittar du den

Finns i alla livsmedelsbutiker, men kan också plockas ute i det fria.

Smak

Mild.

Det kan du använda den till

I sallader, grytor och i såser.

Hälsobonus

Den helt vanliga vita champinjonen är den svamp som stärker immunförsvaret allra bäst. Det har försök på möss på Arizona State University visat. Mössen utvecklade mindre inflammation och hade en bättre tarmhälsa när de fick champinjoner. Champinjoner innehåller även massor av B-vitaminer och jod, som är viktiga för att ämnesomsättningen ska kunna fungera optimalt. Dessutom är de rika på järn och i stort sett fettfria.

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

  • Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
  • Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!


Newsletter background