Gå ner i vikt med en spiralizer

Det behöver inte vara svårt eller oöverskådligt att gå ner ett par kilo. Med en spiralizer går du enkelt ner upp till 1 kg i månaden!

Spiralizer, skalare och örtkniv

SPIRALIZER Med en spiralizer kan du enkelt förvandla grönsaker till sund pasta.

Vill du gärna gå ner ett par kilo? Det behöver inte vara så svårt! Börja med att byta ut din vanliga middagspasta mot sund grönsakspasta. På det viset kan du faktiskt gå ner upp till 1 kg i månaden. Allt du behöver är en spiralizer.

BRA ERBJUDANDE: Just nu får du 3 nummer av I FORM för endast 99 kr + 49,50 i porto (totalt 148,50 kr) + gåva: En spiralizer!

Med en spiralizer i handen kan du förvandla all världens frukt och grönsaker till snygga och nyttiga strimlor. Prova t ex att byta ut den traditionella pastan mot squash- eller morotspasta. Så kan du fortsätta äta alla dina favoriträtter med pasta och samtidigt gå ner i vikt.

Se här hur mycket squash-pasta du kan äta för samma antal kalorier som det är i en vanlig portion pasta. Vi kan avslöja att det är riktigt mycket!

Hälsovinsterna radar upp sig

Om du byter ut den traditionella pastan mot grönsakspasta går du inte bara ner i vikt. Du blir också mycket sundare när du får i dig massor av grönsaker. Hälsovinsterna står faktiskt i kö – se fram emot att uppnå:

  • Viktnedgång
  • Bättre matsmältning
  • Starkare immunförsvar
  • Mer energi
  • Mindre stress

Jag vill gärna vara sundare skicka mig genast en spiralizer!

Så använder du spiralizern

Här under kan du se hur den smarta spiralizern fungerar.

Så smart är en spiralizer

Din nya spiralizer har inte bara ett utan hela fyra olika, vassa blad. Med dem väljer du själv hur tjocka dina grönsaksstrimlor ska vara. Ena dagen kan du göra ultratunna strimlor av morot till salladen och nästa dag breda squashstrimlor till köttfärssåsen.

Till spiralizern hör också ett praktiskt runt handtag med piggar, som hjälper dig att utnyttja hela grönsaken så du undviker matsvinn.

Dessutom får du med en grönsaksskalare och en praktisk liten kniv, så du är helt redo att göra grönsakspasta. Hela setet är i en enkel och stilren design, som passar i varje kök.

NU ska kilona bort – visa mig erbjudandet!

ALLT detta får du

Vi är på sommarhumör så vi stoppar ner massor av roliga saker i paketet ihop med din spiralizer. Se fram emot att gå allt detta:

  • Stilren spiralizer Kickstarta din viktnedgång med massor av frukt och grönt.

  • Skalare och örtkniv Det perfekta radarparet ihop med din nya spiralizer.

  • 3 nummer av I FORM – Se fram emot massor av recept på sund och läcker mat, träningsövningar, expertråd och inspiration till en sund och glad livsstil. De första 3 numren följer med – därefter kan du säga upp din prenumeration när du vill.

  • Den digitala bilagan "Sund middag på under 30 minuter" Proppfylld med sunda recept, där du får användning för din nya spiralizer.

  • Obegränsad digital tillgång till I FORM via Wype-appen Så kan du även läsa I FORM när du är på språng.

  • 3 veckors gratis tillgång till I FORM Kostdakbog

  • Bra rabatter på träningskläder i premiumklubben ”Moreshop

Slå till nu och få 3 nr av i form för endast 99 kr + 49,50 i porto (totalt 148,50 kr.) + Gåva: Spiralizern. Du sparar hela 503 kr!

    De mest lästa artiklarna just nu
    Förebyggande

    MS – här är 7 vanliga tecken du bör hålla koll på

    Motivation till träning

    6 enkla träningsförslag till trötta dagar

    Bröd

    Världens nyttigaste och enklaste bananbröd

    Nyttig mat

    RÄKNA UT: Hur många kalorier behöver jag?

    Hälsa

    Ska du dricka rödvin eller låta bli?

    Dessert

    Sunt och enkelt julgodis från oss alla, till er alla

    Träning

    RÄKNA UT: Hur många kalorier förbränning min träning?

    Psykologi

    Varför gör alkohol mig låg dagen efter?

    Nyttig mat

    Så räknar du om gram till dl

    Stress

    10 goda råd som lugnar hjärnan

    Mer om Gå ner i vikt
    Gå ner i vikt

    Det har varit förvånansvärt lätt att fasta

    Gå ner i vikt

    Min midja har inte varit så tydlig på flera år

    Gå ner i vikt

    Christina gick ner 9 kilo efter 7 veckor med periodisk fasta

    Gå ner i vikt

    Periodisk fasta – sunt eller sjukt?

    Gå ner i vikt

    Är popcorn nyttiga snacks?

    Gå ner i vikt

    Sant eller falskt? 14 myter om träning och viktminskning

    Gå ner i vikt

    Kaloriberäknade kostplaner: Hitta ditt mål, följ planen, se resultat!

    Gå ner i vikt

    Myter om ketodieten – är det hälsosamt?

    Gå ner i vikt

    Guide: Lyckas med din viktminskning – och håll vikten

    Gå ner i vikt

    Lyckas med en hälsosam livsstil

    Newsletter background
    I FORM rekommenderar
    Förebyggande

    Varför kliar det i min hårbotten?

    Psykologi

    Testa dig själv: Är du optimist eller pessimist?

    Om I FORM

    Lätt att leva sunt: I FORMs träningsuniversum och veckomenyer hjälper dig

    Nyttiga recept

    Gör din egen surdeg

    598 kcal
    4-6 dagar
    Platt mage

    Magcamp för nybörjare: Följ det här effektiva programmet och se resultat

    Psykologi

    Depressionstest – är du mer än bara nedstämd?

    Träning

    Här är de 5 mest populära träningsprogrammen

    Träningskläder

    5 DETALJER: Kolla dessa innan du köper vinterlöpartights

    Hälsa

    Övervägar du att skaffa en ljusterapilampa?

    Fitness

    Guide: Lär känna träningsmaskinerna på gymmet