Läs också

Sko som går.

Gå ett maraton

Håll koll på din maratontid

Här kan du skriva ut ditt eget armband, som du helt enkelt klipper ut, sätter om handleden och fäster med en bit tejp.

9 juni 2009 av I FORM-redaktionen

För många löpare - kanske också för dig - är det en stor hjälp att kolla dina mellantider medan du springer, så att du kan beräkna vilken tid du kommer att ha när du kommer i mål. Här kan du skriva ut ditt eget armband, som du helt enkelt klipper ut, sätter om handleden och fäster med en bit tejp. Vips – så är du redo att genomföra ditt maraton på den tid du siktar på. Skriv ut ditt eget armband

Nå ditt mål 2020

Kanske är du intresserad av ...

I FORM tipsar