Nyttiga recept Smoothie Smoothie m... Smoothie med avokado och lakrits 5 minuter 268 kcal Denna uppfriskande smoothie med avokado, Skyr, mynta och laktris passar perfekt före eller efter träningen. Av Anne Larsen 15 februari 2015 Alla recept som ingår i I FORM-kuren innehåller bara 250 kcal. Smoothie med avokado Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 person 2 dl ofiltrerad äppelmust 2 dl skyr 2 avokado 2 lime 2 kvist mynta, citronverbena eller citronmeliss 1 tsk rålakritspulver eller fint lakritspulver Istärningar Gör så här Mixa äppelmust, skyr och avokado med istärningar och kallt vatten till önskad konsistens. Smaka av med limejuice och mynta som mixas i smoothien. Servera i kalla glas och strö över lakritspulver (kan också mixas i). Är du också galen i smoothie? På I FORMs hemsida kan du hitta flera färgglada och läskande smoothies fyllda med sunda vitaminer. I FORM kuren
