Name: Kesopannkaka med broccoli och äpple
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: ½ äpple; 70 gram broccoli; 2 ägg; 100 gram äggvita; 120 gram keso, 1,5 %; 2 teaspoon fiberhusk; 1 teaspoon kokosolja till stekning; ½ teaspoon salt; 1 teaspoon kanel; 1 tablespoon färsk timjan; 1 teaspoon agavesirap; 100 gram färska bär

De mest lästa artiklarna just nu

Räkna ut ditt kaloribehov med I FORMs kaloriräknare – gratis

Bli hälsosam och stark med I FORM!

I FORMs viktigaste uppgift är att göra hälsa enkelt. I vårt digitala universum får du kunskap och verktyg som gör det lätt att leva sunt. Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.

På vår sajt och i vår app får du bl a:

Över 100 videoträningar på 5 till 40 min.
Nybörjarvänliga löpprogram med ljudguide
Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny

Vill du veta mer om I FORM digital? Kolla här!

Mer om Pannkakor

I FORM rekommenderar

Kesopannkaka med broccoli och äpple