Solskensbooster

5 minuter
269 kcal

En superläcker energikick som får dig att stråla även riktigt gråa dagar.

Stilla hungern och sockersuget med en liten energikick.

Solskensbooster

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

2 portion

  • 200 g fryst mango
  • Skal från ¼ ekologisk citron
  • 2 msk vassleproteinpulver
  • 2 dl mandelmjölk
  • 2 tsk mandelsmör

Topping

  • 12 mandlar
  • 2 msk granatäpplekärnor
  • 2 skiva mango
  • 2 tsk frystorkad havtorn
  • Rivet, ekologiskt citronskal

Så gör du

  • Mixa alla ingredienserna.

  • Häll upp i en skål, dekorera och ät.


Nu har det blivit lättare att leva sunt!

I FORMs viktigaste uppdrag är att göra hälsa lättillgängligt. Därför har vi skapat ett nytt träningsuniversum, där du får kunskapen och verktygen som motiverar dig att leva sunt, året runt.
Som prenumerant får du tillgång till både sajten och appen.
Läs mer om nya I FORM

  • Videoträningar mellan 10 och 30 min.
  • Tillgång till fler än 1000 nyttiga recept
  • Mejl med ny, nyttig meny nyttig meny
  • Spara ditt favoritinnehåll – och hitta det lätt igen

Just nu: Testa 30 dagar utan kostnad


Newsletter background