Recept på varm choklad med chili
Är du chokoholic? Då kan du vara glad, för din favoritlast är nyttigare än du tror. Prova det här receptet på varm choklad med chili.
Varm chokladmed chili och kanel
Så gör du varm choklad
Koka upp mjölk, vaniljfrön och chili.
Ta av grytan och rör i chokladen, tills den är helt smält.
Låt vila i cirka fem minuter och sila sedan.
Njut drycken som den är eller med en liten klick vispad grädde
på toppen.
Välj mörk choklad:Välj choklad med en hög kakaoprocent – minimum 60. Det är nästan som en grönsak! Kakaobönornaligger bakom alla chokladens goda egenskaper
Hoppa över den sockerfria: Det finns sällan många kalorier att spara, så njut hellre av den äkta varan.
Ät som kvällssnacks:All choklad är kaloririk, men ofta är det bara smaken vi är ute efter. Den kan du också få genom att äta lite choklad, inte en hel chokladkaka, t ex: En skiva rågbröd med en liten bit smält mörk choklad på. En portion skyr med mandlar, bär och ett par hackadechokladbitar.En banan på pinne, doppad i mörk choklad och fryst. Engammaldags gräddbulle.