Kakao innehåller kraftfulla antioxidanter
Antioxidanter skyddar din hud från sol, stress, för lite sömn, föroreningar – alla saker som kan få fria radikaler att förändra och bryta ner cellerna.
Din hud älskar kakao och hjälper den på flera sätt.
Kakaon (90 %) är fylld med olika antioxidanter – till exempel de kraftfulla polyfenolerna.
Ät den
En kopp varm choklad ger dig lika många antioxidanter som det finns i ett glas rödvin. Men se upp för mängden socker.
Du kan även äta lite mörk choklad (70 %) varje dag, men inte mer.
Smörj in den
Gör en mask av två matskedar kakao och en matsked havremjöl. Blanda med lite vatten. Låt masken sitta i cirka 20 minuter.