Nyttiga recept Middag "Spagetti"... "Spagetti" med tomatsås 15 minuter 133,5 kcal En lysande grön uppdatering av den italienska klassikern. Av I FORM-redaktionen 21 mars 2012 "Spagetti" med tomatsås Ingredienser Så här gör du Fakta Lägg till i favoriter Ta bort från favoriter Undvik att skärmen släcks Ingredienser 2 personer Spagetti 2 små squasher eller 1 stor Tomatsås 3 mogna tomater 1 dl soltorkade tomater (blötlagda i vatten i 2 tim) ½ dl hackad färsk oregano 1 dl hackad färsk basilika Saft och skal från ½ citron 2 dadlar 2 vitlöksklyftor ½ lök Havssalt och nymalen peppar Så gör du Lägg alla ingredienser till tomatsåsen i en matberedare och kör till en slät massa. Kör squashen på en spirali med den minsta hålformen så att den får form som spagetti. Fördela "pastan" i två skålar och häll tomatsåsen över. Low carbVegetarisk mat
